這是一個關於身心連結的故事。一位剛動完心臟手術的林阿嬤，不僅承受著術後臀部劇痛與雙腳不自主顫抖的折磨，內心更充滿了對死亡的恐慌與焦慮。在心理師的引導下，她透過催眠與「白熊實驗」的故事，理解到身體的疼痛很可能是心理壓力的反映。學習不再對抗身體的症狀，而是溫柔地與之對話，最終在放鬆的狀態下，原本劇烈的疼痛感大幅緩解，顫抖也隨之停止，重新找回了內心的平靜。