評估報告
十善業心靈覺察分析
作業完成時間：
總體覺察得分
0
/ 50 分
心靈覺察等級
分析中...
身、口、意 三業能量分析
身業行動力（尊重、分享、忠誠）
0 / 15
口業說話力（誠實、和諧、柔和、有益）
0 / 20
意業心靈力（知足、慈悲、正見）
0 / 15
日常修持指引（導師建議）
載入建議中...
課後延伸練習
- 重點修持：觀察自己得分最低的 1-2 項，在接下來的一週裡，日常生活中特別提高警覺心防範此類言行。
- 睡前三分鐘心靈回溯：每天臨睡前，閉上眼睛回想今天「身、口、意」做得最溫柔、最和諧的一件事，給予自己肯定。
- 觀照紀錄：可利用下方複製功能，將本次成績複製成文字，保存在自己的手札中，一個月後重新測試對比。
⚠️ 作業未完成
親愛的學員，您尚有題目未選擇評分，請先填答完整再送出，這將有助於產生精確的覺察報告。
✅ 分析結果已成功複製到剪貼簿！